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Soy una profesional de la nutrición con experiencia en el asesoramiento dietético, especialmente en dietas de adelgazamiento,nutrición infantil, adolescente y para mayores. Poseo conocimientos en buenos hábitos saludables en la alimentación así como la elaboración de menús para dietas especiales (alergias e intolerancias, veganos y vegetarianos).
Hola qué tal? Soy un chico de 23 años que quiero perder grasa a la vez que gano músculo estuve varios años en el gimnasio. Pero actualmente llevo casi 3 sin realizar apenas ejercicio físico, llevo casi un mes en el gimnasio y he perdido 2 kilos ahora mismo estoy en 95 mi objetivo sería perder bastan
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