Entrenador personal para running en Horcajo de Santiago. Entrenador hace 30 Años en todos los campos del Fitness
Entrenador deportivo de rugby en Horcajo de Santiago. Muscular y/o cuidar y mejorar las condiciones físicas de cada cliente personalizando cada programa por que cada persona tiene unas necesidades, una capacidad y unas limitaciones diferentes...
Profesional entrenamiento personal en Horcajo de Santiago. Diplomado en educación física por la universidad en Sevilla en 2009. Formado en Londres por YMCA y Steiner como entrenador personal y especialista en programas DETOX. Experiencia en competiciones oficiales por la Federación andaluza y 10 años como entrenador. Conoces el método de entrenamiento RBT? Ejercitar los diferentes segmentos y grupos corporales por separado permiten una mayor intensidad debido al descanso activo alterno.
Entrenador personal constante y económico en Horcajo de Santiago. Al realizar movimientos bajo inestabilidad externa, se generan estímulos que requieren un mayor control neuromuscular y participación de músculos estabilizadores, es por ello que se debe trabajar la motricidad aunado a una mejora postural y así generar coordinación intermuscular permitiendo generar en el cliente niveles aceptables de fuerza y estabilización, todo esto a través de ejercicios tanto aeróbicos como anaeróbicos. Todo ello unido a una nutrición adecuada.
Ejercicios para Embarazadas en Horcajo de Santiago. Soy entrenador personal y asesor nutricional desde hace más de 3 años, ayudo a personas a mejorar su físico y a cambiar su vida, he ayudado a más de 50 personas a conseguir sus objetivos y estoy en constante formación para ofrecer un servicio novedoso y de gran calidad. Me apasiona lo que hago y mi mayor objetivo es, que tú consigas los tuyos.
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