Preparador físico y Fitness Coach por mas de 20 años. Trabajado en Clubes de Balonmano en España e Iran. Creador de programas para todo tipo de personal. Especialista en Terapias de tejido blando. Relajantes, descontracturantes. Recuperación física.
Licenciada en Ciencias de la actividad fisica y el deporte. Entrenadora personal para mejorar la calidad de vida: personas con diabetes, osteoporosis, cancer, obesidad...prevención y recuperación de lesiones por medio del ejercicio físico. Individual o pequeño grupo. Entrenamiento para deportistas de alto rendimiento/competición. Gran compromiso con el cliente y resultados en muy poco tiempo.
Soy una persona activa, responsable y dinámica, me gusta las relaciones cara al público, el trato personal y hacer sentir bien a la gente. Soy cercana y de confianza..
Soy una persona inquieta y curiosa, me encanta la vida sencilla, la naturaleza y el deporte. Compagino la maternidad con mis estudios de programación y entrenamientos. En mis clases, intento transmitir la conexión con la naturaleza y fomentar el disfrute de nuestras capacidades físicas y psíquicas. Mi objetivo es ayudarte a descubrir y apreciar tus propias capacidades.
Apasionado del deporte y el ejercicios con más de 4 años de experiencia en el sector fitness. He asistido a numerosos congresos y cursos sobre rendimiento deportivo y salud. Además actualmente estoy finalizando el grado en Ciencias de la Actividad Física por lo que tengo un gran repertorio de conocimientos para guiar cualquier tipo de entrenamiento, sea cual sea el objetivo. Para mayor concreción, contacten por teléfono.
Soy una persona activa y dinamica con conocimientos en nutrición y entrenamientos personalizados en cuanto a musculación y fitness
soy una persona activa, dinámica que me encanta cuidarme y me gusta el deporte. Soy muy paciente y extrovertido
Soy una persona activa, toda mi vida gira en torno al deporte. Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Mis aptitudes pueden resumirse en: - Alta capacidad de motivación, disciplina y dotes comunicativas. - Capacidad de reconocer y conseguir los objetivos de las personas. - Capacidad para conseguir la adherencia al deporte a las personas. - Constancia y carisma Tus éxitos, son mis objetivos.
He aumentado 20kg en los últimos 5 años y quisiera perder peso y tonificar. Antes de tener a la niña hacía deporte casi a diario, caminaba unas 4/5 horas diarias, 1 hora de pilates, elíptica en casa... ahora no hago nada. Quisiera volver a sentirme ágil como antes, sin cansarme a los 5 min ni sentir
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