Los mejores 5 Entrenadores personales
Nuestra selección de Entrenadores personales
En Taskia podrás encontrar entrenadores personales en tu zona, te ofrecerán un servicio de calidad a un precio económico y asequible. Cuentan con una amplia experiencia en el entrenamiento deportivo ya que son profesionales con una alta cualificación. Es un servicio que cada vez se pide más, sobre todo en ciudades como Madrid o Barcelona.Los entrenamientos pueden ir enfocados a diferentes objetivos cómo perder peso, tonificar o ganar masa muscular, para preparar unas oposiciones para bombero o policía, por rehabilitación, así como entrenamiento si estás estudiando el Grado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (INEF).
Los entrenadores te asesoran de forma personalizada, para que puedas realizar los ejercicios en tu propia casa o en algún gimnasio, o también al aire libre. Los entrenadores cuentan con estas cualidades:
-Promueven el asesoramiento personalizado al cliente.
-Son grandes motivadores.
-Deben realizar un reciclaje continuo de su formación y preparación.
-Son un ejemplo para aquellos clientes a los que más les cuesta hacer ejercicio.
-Planifican las sesiones de cada cliente de manera personalizada.
-Aconsejan y orientan con las nuevas formas de entrenamiento y utilización de dispositivos cómo las pulseras de actividad, para que midas tus progresos al detalle.
Tipos de entrenamiento
Fitness: El objetivo es conseguir una buena alimentación y aumentar la masa muscular y tonifica. No se buscan objetivos de salud, si no estéticos. Para ello se combinan entrenamiento cardiovascular, con resistencia muscular, equilibrio, coordinación etc.
Pérdida de peso: El objetivo principal es reducir el porcentaje de grasa conservando el tejido muscular, conseguir nuevos hábitos para no volver a ganar peso.
Preparación deportiva: Este tipo de entrenamientos están enfocados para personas que practican un deporte y quieren avanzar para practicarlo a más alto nivel. Por ejemplo, atletismo, running, tenis, fútbol, baloncesto, natación, balonmano, etc.
Mejorar la salud: Dirigido a personas que padecen problemas como hipertensión, diabetes, problemas cardíacos, etc.
Oposiciones: para acceder a cuerpos de policía y seguridad del estado, piden pasar una serie de pruebas físicas. Por ejemplo, guardia civil, policía local, policía municipal, policía nacional, policía autónoma vasca o ertzaintza, mossos d’esquadra, etc. En estas oposiciones se piden pruebas concretas como Press de banca, salto vertical, carrera de velocidad, salto de longitud, carrera de resistencia, prueba de natación y demás.
Nuestros clientes frecuentemente buscan:
Entrenador personal a domicilio
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Entrenador personal y nutrición deportiva
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¿Cómo funciona Taskia?
-Rellena la solicitud del servicio de arreglos de ropa para detallar lo que necesitas.
-Te pondremos en contacto con profesionales de tu zona, podrás chatear con ellos, recibir sus presupuestos y elegir el que más te interese.
-Podrás ver las valoraciones de anteriores clientes para ayudarte a tomar tu decisión.
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ROSALIA V.
Entrenador personal de ciclismo profesional en Quijorna. Tengo más de 10 años de exitosa carrera profesional como entrenadora personal , poseo certificaciones de monitor de sala de musculación por la IFBB (International Federation of Bodybuilding and Fitness), Spinning, PowerBike, TRX, HIIT y Entrenamientos Funcionales en donde manejaba semanalmente grupos de 35 personas aproximadamente, 14 horas por semana. Igualmente poseo sólidos conocimientos en nutrición y motivación personal.
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Ander B.
Entrenador personal de spinnnig en Zarátamo. Hola! Soy un entrenador con 14 años de experiencia, como especialista en baloncesto tengo mucha práctica en preparación, prevención, rehabilitación, tonificación y fortalecimiento de la musculatura, sistema óseo y articulaciones en cualquier franja de edad y género, así como a grupos o individuos. Un abrazo y muchas gracias! :)
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Mar C.
Entrenador personal de Fitness en Valencia. Soy entrenadora personal y hago planificaciones deportivas online personalizadas para la pérdida de grasa y peso. Complemento el programa deportivo con un plan nutricional para obtener mejores resultados. Mi sistema se basa en circuitos HIIT 3 días a las semanas, sesiones de 30/40 minutos más ejercicios accesorios para objetivos concretos (por ejemplo vientre bajo) El precio es 29,99 pero si traes a dos personas más, tendrás la planificación gratis ese mes
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Javi F.
Entrenador personal constante y económico en San Sebastián. Técnico superior en Animación y Actividades Físico Deportivas. Apasionado del deporte y con amplia experiencia en el entrenamiento de fuerza.
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Marcos H.
Entrenador deportivo de fútbol en Zaragoza. Soy una perdona activa , amante del deporte y muy dinánico
